Trockene Haut ist ein häufiges Hautproblem, das durch einen Mangel an Feuchtigkeit in der obersten Hautschicht gekennzeichnet ist.

Sie kann durch verschiedene Faktoren wie klimatische Bedingungen, häufiges Waschen, aggressive Reinigungsmittel oder auch genetische Veranlagungen verursacht werden. Zu den typischen Symptomen gehören Spannungsgefühl, Rötungen, Schuppenbildung und in schweren Fällen Juckreiz oder Risse.

Die richtige Pflege ist entscheidend, um trockene Haut zu behandeln.
Feuchtigkeitsspendende Produkte mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Glycerin und natürlichen Ölen oder Fetten wie Shea Butter sind besonders wirksam. Diese helfen, die Hautbarriere zu stärken und die Feuchtigkeit zu speichern. Es ist ratsam, milde, pH-neutrale Reinigungsmittel zu verwenden, um die Haut nicht zusätzlich zu reizen.

Zusätzlich sollte auf eine ausgewogene Ernährung beachtet werden, die reich an Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien ist. Ausreichendes Trinken unterstützt die Haut von innen.

Bei anhaltenden Problemen ist es empfehlenswert, einen Dermatologen zu konsultieren, um geeignete Behandlungsoptionen zu finden.