Sensible und gereizte Haut ist durch eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber äusseren Einflüssen gekennzeichnet. Diese Haut kann auf Umweltfaktoren wie Temperaturwechsel, UV-Strahlung, Luftverschmutzung oder aggressive Pflegeprodukte überreagieren. Typische Symptome sind Rötungen, Juckreiz, Spannungsgefühl und ein unangenehmes Brennen.

Die Ursachen für sensible Haut sind vielfältig und können genetische Veranlagungen, hormonelle Veränderungen oder bestimmte Hauterkrankungen wie Rosazea oder Neurodermitis umfassen. Um gereizte Haut zu beruhigen, ist eine sanfte Pflege entscheidend. Produkte mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera, präbiotischen Komplexen oder Panthenol sind ideal, da sie die Haut beruhigen und Entzündungen lindern.

Vermeiden Sie aggressive Reinigungsmittel und Peelings, welche die Haut zusätzlich reizen können. Stattdessen sollten milde, pH-neutrale Produkte verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr unterstützen die Haut von innen.

Bei anhaltenden Beschwerden ist es ratsam, einen Dermatologen zu konsultieren, um geeignete Behandlungsstrategien zu entwickeln.